Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 32.45g | Carbs: 163.27g.
Lunch: Утиная Ферма Паштет, Мария Печенье, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Домашние Заготовки Лечо, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Корж Молочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|