Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
118.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 61.97g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Голубика, Кефир 2,5%, Каша Овсяная. Lunch: Вишневый Компот, Нектарины, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Индилайт Сосиски из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|