Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 99.39g | Carbs: 92.05g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Руккола, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Брест Литовск Сыр Королевский, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Националь Семена Кунжута, Махеевъ Терияки, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelanallol's Weight History
|