Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2015
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 67.67g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье. Lunch: Окей Салат Столичный. Dinner: Сыр Российский, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Агуша Творог Детский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Kristinasem's Weight History
|