Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 49.20g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Нижегородская Сдоба с Маком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|