Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 72.66g | Carbs: 203.47g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Эдам, Омлет или Яичница, Пятерочка Манго, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Сметана , ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Дыня, Ананас. Snacks/Other: Лента Питахайя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|