Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 65.01g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Индилайт Campana, Кофе. Lunch: Кабачки Жареные, Зеленая Точка Окрошка, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Растительное Масло, Кофе, Orion Чокобой. Snacks/Other: Верность Качеству Шоколад Априори 85%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|