Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 100.03g | Carbs: 222.87g.
Breakfast: Dina Арахис Солёный, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Яшкино Печенье Американское, Lactel Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch: Белый Хлеб, 3 Желания Соус Карри с Манго, Small Манты с Курицей, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Рагу с Курицей, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо. Dinner: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Lactel Молоко 2,5%, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Бал-Юн Рулет Куриный. Snacks/Other: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Яшкино Печенье Американское, Lactel Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Genesis Энергетический Напиток Genesis Purple Star. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|