Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 46.23g | Carbs: 15.72g.
Breakfast: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Авокадо Авокадо, Bridel Blue Cheese, Alma Оливки без Косточки. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Bridel Blue Cheese, Oldenburger Сыр Сливочный , Дымов Сырокопчёный Бекон, Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Обычный кино сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashyttt's Weight History
|