Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 70.87g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Куриное Филе на Гриле, Лента Салат Гнездо Глухаря . Dinner: Вкусно и Точка Мороженое Черничное, Вкусно и Точка Мороженое Клубничное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|