Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 45.19g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lunch: Глобус Пирожное Канцлер , Индилайт Стейк Грудки Индейки, Рис Вареный, Виноград. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abonent81's Weight History
|