Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 96.35g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Арбуз, Кинза, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Окское Яйцо Отборное, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Сытоедов Гуляш с Макаронами, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Monini Трюфельное Масло , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Макдоналдс Латте (0,3 L), Арбуз. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaglumova's Weight History
|