|
Всем доброе утро!!!
Привеса нет, ну и отвеса тоже.., это радует.
Вес стоит.
Всем удачи!!!♡
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 34.80g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец, Магнит Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Dinner: Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Легенда Молоко 3,4%. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Кубаночка Корнишоны по-Чилийски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. more...
|
steady weight
|