Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 108.89g | Carbs: 200.24g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Гречка, Свиной Фарш. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Затяжное Янтарное, Якобс Кофе 3 в 1, Победа Шоколад Горький 55%, Якобс Кофе 3 в 1, Kultlab Protein Pie Малина, ВкусВилл Йогурт Голубика Ежевика. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|