Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 19.83g | Carbs: 42.96g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Ремит Котлеты из Тунца. Lunch: Голден Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Snacks/Other: Orion Crack It Сливочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|