Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 34.95g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Вишня Мараскина. Lunch: Сосиски Молочные, Вишневый Сад Гречка, Салат Овощной с Майонезом. Dinner: Сосиски Молочные, Сметана , Картофель (с Кожурой), ОК Паштет Печеночный, Хлеб, Насыщенное Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|