Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 115.93g | Carbs: 237.19g.
Breakfast: Sporty Печенье Солёная Карамель, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Сыр Тильзитер. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Дыня, Добрянка Пирог с Куриными Потрошками , Добрянка Шашлык Мини из Куриного Мяса . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|