Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 46.64g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлеб, Сосиски Молочные, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Кофе, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|