Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 90.70g | Carbs: 140.80g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Твердый Сыр Пармезан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Тильзитер. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Fish House Креветки Королевские, Barilla Лапша, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Активия Биойогурт с Манго, Ярче Банан. Snacks/Other: Рич Сок Апельсиновый . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blessed angel:('s Weight History
|