Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 114.81g | Prot: 80.86g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Кофе с Молоком, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Global Village Оливки с Лимоном, Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Сыр Чечил. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Baileys Ликёр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|