Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 59.91g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Bonvida Миндаль Жареный, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Курица Вареная, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Банан. Snacks/Other: BAHROMA Двухслойный Fondant Фисташка-Финик, Кофе, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Агрокомплекс Сардельки Сочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|