Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 92.21g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Якобс Кофе 3 в 1, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Арбуз, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikole3221's Weight History
|