Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 86.60g | Carbs: 49.85g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Холодный Кофе со Сливками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пискаревский Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Dinner: Дербентский Коньячный Комбинат Кальвадос, Твой Дом Баклажаны Фаршированные Сыром. Snacks/Other: Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Водный Мир Мидии . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|