Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 119.79g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой. Lunch: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Грудки. Dinner: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|