Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 116.80g | Carbs: 102.21g.
Lunch: Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин, Суп, Стокманн Голубцы Ленивые, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка с кур и твор, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски. Dinner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|