Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 28.55g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Дыня, Чай Зеленый с Медом, Печень Трески, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Хлебный Дом Булочка Дорожная. Lunch: Лукум, Рис Отварной, Красный Яр Филе Куриное с Помидорами, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Dinner: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|