Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 40.02g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Вареное Яйцо, Чеснок, Хлеб Черный, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|