Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 105.17g | Prot: 58.00g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%. Lunch: Виталюр Оладьи Картофельные, Фаршированные Мясом . Dinner: Савушкин Ряженка 3,2%, Голубика, Котлета Свиная, Светофор Брезаола, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Евроопт Сибирский Зерновой Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные Новые, Лидкон Суп Грибной с Вермишелью и Зеленым Луком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|