Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 142.56g | Prot: 139.88g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Dinner: Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красное и Белое Пиво Рижское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|