Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
102 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 83.31g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сэн Сой Соевый Соус, Milka Milka & Oreo, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоково Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Брокколи, Котлеты паровые. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Черешня, Деревенька Водка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|