Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 52.08g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо, Помидоры. Lunch: Лапша. Snacks/Other: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Danone Даниссимо Яблоко-Карамель, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Бисквит Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|