Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 105.89g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Фалафель. Snacks/Other: Дыня, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Пятерочка Персик, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Good Food Чернослив без Косточки, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|