Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 30.92g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Виноград, Помидоры, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная, Натуральное Хозяйство Рикотта, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Дыня, Буханка Круассан с Ветчиной и Сыром , Буханка Печенье с Овсяными Хлопьями и Изюмом . Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|