Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 45.99g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сосиска, Постная Сосиска. Lunch: Сырок Глазированный, Глобус Колбаса Полукопченая, Хлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|