Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2419 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 110.00g | Carbs: 343.78g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Урбеч Урбеч из Миндаля, Natura Сыр Сливочный 45%, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Золотой Колобок Геркулес, Кофе. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, JES's Сушеная Папайя, Рост Томаты Черри Медовые, Карусель Оладьи из Индейки, Перекресток Картофель Жареный из Отварного с Укропом. Dinner: JES's Сушеная Папайя, Зеленая Линия Сувлаки, Перекресток Булочка Фитнес. Snacks/Other: Домашняя Кондитерская Зефир Ванильный, Snaq Fabriq Crispy Chips. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|