Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 23.01g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Булгур (Вареный). Lunch: Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Пряник, Пряник, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissula ♡'s Weight History
|