Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3156 kcal
|
Fat: 147.57g | Prot: 92.14g | Carbs: 367.82g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Leberge Торт Клубничный, Сервелат, Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Сахар. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. Dinner: Подсолнечное Масло, Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivan Ser's Weight History
|