Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 122.16g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Грейпфрут, Морковь, Чеснок, Греческий, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Макфа Гречка в Пакетиках , Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Chikalab Nuga. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mbeskrovnaya's Weight History
|