Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 80.57g | Carbs: 65.09g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Дыня, Pure Масло МСТ, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|