Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 125.69g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Глобус Тунец Слабосоленый , Золото Полесья Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Мираторг Колбаса Балыковая. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper, Молочный Мир Сливки 20%, Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Кальмар, Водный Мир Мидии , Barilla Спагетти #7. Dinner: Настроение Мороженое с Клубничным Джемом. Snacks/Other: Dolce Albero Трюфели Классические Extra Dark. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|