Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 115.09g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|