Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
95 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 19.03g | Carbs: 15.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|