Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 43.79g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Батон, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Гавайская Смесь, Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|