Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 102.41g | Carbs: 26.59g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Минтай Филе Жареное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Snacks/Other: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|