Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 105.92g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Банан, Клуб Сыра Сыр 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Борщ с Говядиной. Dinner: Добрый Сок Вишневый, Треска Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Other: Хлебный Дом Сушки Малышка Маковые, Нектарин, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnitaFoxy's Weight History
|