Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 79.74g | Carbs: 256.51g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Отбивная, Белый Рис, Борщ с Говядиной. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Рис Вареный, Судак Запеченный. Snacks/Other: Крендельки, Вода с Лимоном, Лаваш. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mvakharik's Weight History
|