Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2486 kcal
|
Fat: 122.37g | Prot: 68.21g | Carbs: 280.11g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария в Глазури , Яйцо, Индилайт Ветчина, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Помидоры, Провансаль Майонез Провансаль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Завтрак Овощной Микс. Lunch: Бахрома Пахлава, Trawa Пирожное Сникерс, ВкусВилл Пирожное «Медовик». Dinner: Французский Тост с Маслом, Шоколадница Айс Латте Классический , Макарун. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария в Глазури , Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|