Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2015
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 27.99g | Carbs: 274.49g.
Breakfast: Лента Пирог с Яблоками, Овсяное Печенье, Русский продукт Кисель. Lunch: Овсяное веченье постное и без сахара, Макароны Жареные, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Гранат, Мандарины, Кумкват, Яблоко, Корень Сельдерея. Snacks/Other: Кумкват. more...
|
|
2593 kcal
|
Exercise:
Ци-Гун - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия_юлия's Weight History
|