Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 50.68g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Запеченная или Жареная Форель, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Дыня. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|