|
вот я радовалась такая, что вес продолжает уходить и на 2000кл. не продолжает.
*жирные вздохи сожаления*
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 95.08g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Булочные Вольчека Эклер Классический, Булочные Вольчека Буше. Lunch: Вкустер Биточки Куриные Жареные, Maggi Гречка с Грибами по-Монастырски. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Огурец (с Кожурой), Соль, Вареное Яйцо, Редис, Большая Кружка Сметана 15%. Snacks/Other: Самокат Отруби Сила Овощей , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|